怎样加快肠胃蠕动排便

哪些运动可以加快肠胃蠕动、缓解便秘?

某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝,直肠、肛门括约肌功能失常,肠蠕动功能减弱,粪便不能及时排出,水分被过分吸收,大便干结形成便秘。便秘的原因主要为: ...

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经常便秘怎么办?吃这些食物,帮助你快速排便!

4、常吃蜂蜜 蜂蜜具有润肠通便的作用,能够激活大肠内的益生菌,可以预防便秘等肠道的疾病发生,而且蜂蜜具有美容养颜的功效,每天喝一杯蜂蜜水对身体的好处是非常多的...

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